6 de abril de 2018

Dia Mundial da Educação Física alerta para os cuidados com a saúde

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Grupo praticando atividade física na Academia de Saúde d0  Lago da Perucaba

Nesta sexta-feira, dia 6 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), a falta da prática de exercícios físicos é um fator de risco chave para doenças crônicas não transmissíveis, a exemplo das cardiovasculares, do câncer e diabetes. Em Arapiraca, a prática regular  da atividade física é estimulada através de ações desenvolvidas pela Secretaria Municipal de Saúde.

Visando a melhor qualidade de vida da população,  o município mantém o Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) e as Academias da Saúde, que  desempenham um importante papel de promoção de hábitos saudáveis, através do estímulo à prática  de exercícios. O trabalho é desenvolvido por grupos de atividade física disponíveis gratuitamente para a população.

Cinthya Rafaella Magalhães, coordenadora do NASF, explica que há oferta desses serviços espalhadas pela cidade. Entre as atividades físicas e práticas corporais oferecidas, ginástica, jump, step, dança, treinamento funcional, exercícios resistidos, caminhadas, alongamentos, brincadeiras populares e hidroginástica. Todas executadas por profissionais de educação física.

“Para participar dos grupos de atividades físicas, a população somente precisa procurar a sua UBS de referência ou ir direto aos locais onde são realizadas e  falar com os profissionais educadores físicos, para serem orientados quanto à avaliação, programação, local e horários. A ideia é, por meio da prática regular de exercícios físicos, que reflete na saúde física e mental, proporcionar uma melhor qualidade de vida da população, proposta do Programa Arapiraca Cuida de Mim”, ressaltou a coordenadora

Relação dos locais onde são realizadas as atividades físicas e a área de abrangência/UBS de referência, respectivamente:

Academia da Saúde – Perucaba UBS: Manoel Teles, Brisa do Lago, Cacimbas e Baixão
Academia da Saúde – Verdes Campos UBS: Verdes Campos, Boa Vista e 1º Centro
1º Centro de Saúde 1º Centro de Saúde
UBS Cangandu UBS Cangandu
UBS Batingas – Projeto Amanhã UBS Batingas
Área Verde UBS Daniel Houly
Chácara 19 UBS Batingas
Clube dos Fumicultores UBS Baixão
Residência de usuária UBS Fernandes
Campo do ASA UBS Baixão
Rua Doralice UBS Edler Lins
Ginásio da Escola Benildo UBS Primavera e João Paulo II
UBS Canaã UBS Canaã
Área Verde 4º Centro de Saúde
Ginásio Papa João Paulo II UBS Teotônio Vilela
Sede de Associação de Moradores UBS Canafístula
Residência de usuária UBS Bananeiras
UBS Boa Vista UBS Boa Vista
Igreja da comunidade UBS Planalto