Dia Mundial da Educação Física alerta para os cuidados com a saúde
Grupo praticando atividade física na Academia de Saúde d0 Lago da Perucaba
Nesta sexta-feira, dia 6 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), a falta da prática de exercícios físicos é um fator de risco chave para doenças crônicas não transmissíveis, a exemplo das cardiovasculares, do câncer e diabetes. Em Arapiraca, a prática regular da atividade física é estimulada através de ações desenvolvidas pela Secretaria Municipal de Saúde.
Visando a melhor qualidade de vida da população, o município mantém o Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) e as Academias da Saúde, que desempenham um importante papel de promoção de hábitos saudáveis, através do estímulo à prática de exercícios. O trabalho é desenvolvido por grupos de atividade física disponíveis gratuitamente para a população.
Cinthya Rafaella Magalhães, coordenadora do NASF, explica que há oferta desses serviços espalhadas pela cidade. Entre as atividades físicas e práticas corporais oferecidas, ginástica, jump, step, dança, treinamento funcional, exercícios resistidos, caminhadas, alongamentos, brincadeiras populares e hidroginástica. Todas executadas por profissionais de educação física.
“Para participar dos grupos de atividades físicas, a população somente precisa procurar a sua UBS de referência ou ir direto aos locais onde são realizadas e falar com os profissionais educadores físicos, para serem orientados quanto à avaliação, programação, local e horários. A ideia é, por meio da prática regular de exercícios físicos, que reflete na saúde física e mental, proporcionar uma melhor qualidade de vida da população, proposta do Programa Arapiraca Cuida de Mim”, ressaltou a coordenadora
Relação dos locais onde são realizadas as atividades físicas e a área de abrangência/UBS de referência, respectivamente:
Academia da Saúde – Perucaba | UBS: Manoel Teles, Brisa do Lago, Cacimbas e Baixão |
Academia da Saúde – Verdes Campos | UBS: Verdes Campos, Boa Vista e 1º Centro |
1º Centro de Saúde | 1º Centro de Saúde |
UBS Cangandu | UBS Cangandu |
UBS Batingas – Projeto Amanhã | UBS Batingas |
Área Verde | UBS Daniel Houly |
Chácara 19 | UBS Batingas |
Clube dos Fumicultores | UBS Baixão |
Residência de usuária | UBS Fernandes |
Campo do ASA | UBS Baixão |
Rua Doralice | UBS Edler Lins |
Ginásio da Escola Benildo | UBS Primavera e João Paulo II |
UBS Canaã | UBS Canaã |
Área Verde | 4º Centro de Saúde |
Ginásio Papa João Paulo II | UBS Teotônio Vilela |
Sede de Associação de Moradores | UBS Canafístula |
Residência de usuária | UBS Bananeiras |
UBS Boa Vista | UBS Boa Vista |
Igreja da comunidade | UBS Planalto |