Comunidade Capim participa ativamente do clube da Caminhada

Antes do entardecer os usuários da unidade de saúde do capim vão para a sede da associação da comunidade . Mas o compromisso no final da tarde  não é para discutir assuntos relacionados aos moradores do povoado.  

Pelo menos três vezes por semana 65 usuários , com idade entre 30  e 60 anos se reúnem na sede da associação para fazer alongamento .  A atividade física é comandada pelo monitor do grupo José Genário. Após o alongamento  e munidos de água, toalha e uniforme padronizado o grupo segue para fazer a caminhada que tem duração de uma hora.

Essa atividade física é realizada pelas pessoas da comunidade que participam do  Clube da caminhada , uma iniciativa da  área técnica de Promoção da Saúde da Secretaria Municipal de Saúde de Arapiraca. 

De acordo com o diretor da Ubs do Capim, Rafael Lima,  o trabalho de conscientização sobre os benefícios da caminhada começa com os agentes comunitários de saúde que mantém contato quase que diário com as pessoas da comunidade. “ A atividade física regular é fundamental para promover saúde e ajuda no processo de diminuição de peso, evita o sedentarismo,  controlar as taxas de glicose, colesterol, hipertensão , aliada a uma alimentação saudável” afirmou Rafael.

A caminhada dos moradores  do Capim, tem chamado a atenção e despertado o interesse pela atividade física nas  redondezas da  zona rural. No Mundo Novo ,  outras 25 pessoas também estão fazendo a caminhada regularmente.  “ O município tem a missão de promover saúde  e a  comunidade tem que  estar compromissada com as ações implantadas. A responsabilidade é dupla e o resultado traz benefícios a todos”, concluiu o diretor da Ubs do Capim.