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Cuidados com a alimentação ajudam na fase de pós-carnaval

Retornar a rotina depois do longo feriado de carnaval nem sempre é tarefa fácil. Principalmente para aquelas pessoas que exageram no consumo de bebidas alcoólicas e alimentos gordurosos. Pensando nisso, convidamos a nutricionista Livia Floriano Leite, do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) de Arapiraca,  para dar algumas dicas que ajudem na tarefa…

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Nutricionista dá dicas para curtir a folia sem descuidar da saúde

A maior festa popular do mundo está prestes a começar. E para aproveitar bem os dias de folia é preciso dar atenção a alguns detalhes que ajudam a manter a energia e o corpo saudável. Para isso, é importante seguir alguns cuidados com a alimentação. De acordo com a   nutricionista Livia Floriano Leite, do Núcleo…

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